王老吉御茶说丨喝养生茶须讲究天时、地利、人和

我国自古以来就有喝茶的习惯，距今已有4000年的历史，随着生活水平的提高，人们喝茶的习惯也在标新立异。一项关于现代人饮茶习惯的调查显示，六成人都表示自己爱喝茶，另有四成人是在父母的影响下爱上了喝茶。对于喝茶的主要目的，55%的被调查人表示为了健康，30%的人是为了提神，其余15%则是为了减肥。

想通过喝茶养生，就必须对茶有所了解。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰说：每种养生茶的性质不同，一定要选适合自己的养生茶；中国农业科学院茶叶研究所副研究员江和源也表示，喝养生茶还讲究天时、地利、人和。

那何为天时、地利、人和？

天时为看季节喝茶，根据不同的季节气候选择不用配方的养生茶来调理身心。地利为看茶喝茶，根据不同材料药性与自身体质情况进行选择。人和则为看人喝茶，根据不同的年龄层选择不同配方的养生茶。

养生是门学问，并非三言两语可以道尽。选择王老吉喜仕来御茶说，给你提供更多符合自身健康要求的养生茶。