人们生活水平的提高,使得大家越来越重视养生了。知道什么样的食物对人体有好处。潍坊豆阿哥食品有限公司以人为本,研发了各种有益健康的粗粮饮品。
大家都知道,红豆富含钾、镁、磷、锌、铜、铁和维生素B1,也富含纤维。每100克煮熟的红豆中,含蛋白质7.5克、脂肪0.1克、碳水化合物25克、纤维8克,能够提供439.5千焦的热量。
红豆不仅富含各种营养,而且还有减肥的功效哦!红豆减肥法适合各种年龄段减肥,并且适合男女减肥,是一种绝对安全无副作用的减肥方法,大家完全可以试一下哦!
人们生活水平的提高,使得大家越来越重视养生了。知道什么样的食物对人体有好处。潍坊豆阿哥食品有限公司以人为本,研发了各种有益健康的粗粮饮品。
大家都知道,红豆富含钾、镁、磷、锌、铜、铁和维生素B1,也富含纤维。每100克煮熟的红豆中,含蛋白质7.5克、脂肪0.1克、碳水化合物25克、纤维8克,能够提供439.5千焦的热量。
红豆不仅富含各种营养,而且还有减肥的功效哦!红豆减肥法适合各种年龄段减肥,并且适合男女减肥,是一种绝对安全无副作用的减肥方法,大家完全可以试一下哦!
免责声明:
本站部份内容系网友自发上传与转载,不代表本网赞同其观点;
如涉及内容、版权等问题,请在30日内联系,我们将在第一时间删除内容!