活捉一只失眠的宝爷，哎呀，这样的心路历程戳中你了么~
知识拓展：
熬夜：熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯，可导致一些疾病，降低效率。熬夜是不良习惯的一种，容易缺乏内源氧。
失眠：是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。
宝爷温馨提示：大家一定要保持良好的生活习惯。避免熬夜，同时注意饮食搭配，避免因为失眠而导致身体不适。
活捉一只失眠的宝爷，哎呀，这样的心路历程戳中你了么~
知识拓展：
熬夜：熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯，可导致一些疾病，降低效率。熬夜是不良习惯的一种，容易缺乏内源氧。
失眠：是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。
宝爷温馨提示：大家一定要保持良好的生活习惯。避免熬夜，同时注意饮食搭配，避免因为失眠而导致身体不适。
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