醒酒还少伤身 蜂蜜水是首选

夏季已到，不少人喜欢一边聊天，一边喝酒，高兴而饮酒，那是一种气氛，但兴奋之时，一些人难免会喝醉。怎样醒酒少伤身？有人会在喝酒前喝点酸奶、牛奶先垫垫底，专家又有何独门秘方呢？

很多人在喝多了以后，喜欢来点绿茶或浓茶，认为这能醒酒。专家说，这是不正确的，酒精对心血管的刺激性很大，能加快心跳，而浓茶富含咖啡碱，也具有兴奋心脏的作用。两者并用更增加了心脏的负担。

专家表示，只有果糖这种营养物质对加速清除人体内血液中的酒精有一定作用。如果已经喝醉，最方便而又最简单的办法就是喝蜂蜜水。不仅如此，喝酒前饮用既能保护肝脏，又能有效缓解醉酒之后的头痛。