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含盐高的调味品有害健康

  2021-08-17 阅读:901

随着生活水平的提高,调味品已成为居民提高生活品质的必备品。在消费者心中,调味品赋予了菜品及各种食品“色、香、味”,各种主食和菜肴花样翻新,都主要体现在调味品的选用和使用上。

但是,调味品给大家带来美味的同时,也悄然成为餐饮业和食品安全的杀手。调味品曾引发了许多食品安全问题,例如“一滴香”“牛肉膏”等复合型调味品,其质量是否安全、宣传效果是否夸大等诸多问题都需要消费者提高警惕。

调味品不同于食品添加剂

值得注意的是,很多人错误地把调味品等同于食品添加剂。

据悉,调味品被中国调味品协会起草的《调味品分类》国家标准定义为:在饮食、烹饪和食品加工中广泛应用的,用于调和滋味和气味并且有去腥、除臭、解腻、增香、增鲜等作用的产品。然而,食品添加剂在《食品添加剂使用卫生标准》中被定义为改善食品色、香、味等品质,以及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的化合物或者天然物质。因此它们是完全不同的,前者在于调味,后者主要在于防腐和改善食品品质。

酿造调味品的高含盐性

酿造调味品属于调味品的一种,其中以酱油、食醋为代表。质量合格的酿造调味品可以促进胃肠功能,降低人体胆固醇、杀菌、缓解疲劳、预防癌症等,具有特殊的营养和健康作用。但是,酿造调味品的高盐特点是不能回避的。

经了解,酿造调味品中钠含量较高,为2000mg/100g~5000mg/100g,远远超出了人体营养素需要量。因此,从营养学角度上讲,酿造调味品对人体膳食有不利的影响。近几年,随着餐饮业的发展,人工合成的调味品已广泛用于食品加工。医学专家指出,由于人工合成的调味品由多种化学物质经多次反应而成,具有一定毒性。

劣质调味品对健康影响大

据调查,酱油、食醋存在的食品安全问题主要体现在原材料的使用上,其中包括含有三氯丙醇的“毛发酱油”,属于国际公认的致癌性食品污染物;掺假加工的“高盐味精”,易引发心血管疾病;使用工业冰醋酸勾兑食醋;调味酱中有过量添加防腐剂苯甲酸;以及糖酸钠,甜蜜素超标和食盐含量不达标等问题。

因此,广大消费者在选购调味品时,应选购有QS标签的产品,尽量到正规超市或商场购买,尽量选购品牌响、质量有保证、信誉佳的产品。

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