你对喜欢吃皮蛋吗?你知道皮蛋对身体的危害吗?对皮蛋实施新标准,标志着皮蛋再不含铅。
新的皮蛋标准从12月开始正式实施,新生产的皮蛋含铅量必须在0.5毫克/千克以下,与普通的鱼、肉、豆腐一样。据了解,铅以及化合物对人体是有害的。经常食用含铅量超标的食品,造成铅在人体中的蓄积,对人体的神经系统、免疫系统、肾脏等产生危害,特别对儿童的认知和行为功能有一定的影响,可致使儿童患上多动症。
我国传统的皮蛋加工配方中加入了黄丹粉(氧化铅),在原来的皮蛋标准中,允许生产企业进行含铅加工,皮蛋含铅量规定不得大于3毫克/千克。
此次新国标删除了有铅加工工艺,规定皮蛋的铅含量不大于0.5毫克/千克。食品与营养信息交流中心专家阮光锋介绍,过去在腌制皮蛋时,要加些氧化铅等重金属,为的是促使蛋白质凝固。如今改良工艺后,用硫酸铜、硫酸锌等代替氧化铅,在生产过程中不添加含铅的物质,“无铅皮蛋”由此得名。无铅工艺的强制使用将皮蛋安全提升到了新的水平。
记者在走访中发现,超市中绝大多数皮蛋的包装上都标注着通过“无铅工艺”生产,一盒8枚的皮蛋价格在12元到20元。在配料表中,一般都写着鲜鸭蛋、水、食用碘盐、茶叶、氢氧化钠、硫酸铜、硫酸锌等。不过在一些农贸市场,记者发现不少散装皮蛋,根本无从知晓其生产厂家及配料情况,价格也较超市便宜不少。
孕妇儿童应少吃皮蛋
由于皮蛋新国标12月正式实施,市场仍流通不少含铅皮蛋。那么该如何鉴别有铅和无铅皮蛋呢?
阮光锋提醒,购买皮蛋要尽量选购正规厂家生产的预包装食品,看食品标签内容是否齐全,应标明食品名称、配料表、生产者或经销者的名称、地址、生产日期、保质期、净含量、产品标准号、生产许可证编号及QS标志。同时,一般无铅皮蛋,都会在包装上突出“无铅”字样。
此外,有铅皮蛋蛋体表面色泽比较暗,呈暗灰色。蛋体表面污染严重,不易清洗。表面的铅斑较多,俗称金粉点;无铅皮蛋蛋体表面光洁明亮、铅斑较少、洁净卫生。
阮光锋还提醒,食品可分为鼓励经常食用、适量食用、限制食用。“无铅皮蛋”并不是不含铅,只是改进工艺后铅的含量比原来要低得多。无铅皮蛋可以作为适量食用的食品,对成人来说,每个星期吃一次,没有问题,但是对于孕妇和儿童,对铅的吸收率比普通人群要高一些,为了降低风险,建议这两类人群对皮蛋还是应该限制食用,少吃或者不吃为好。