一场大雪过后，顿时感觉冬天比想象中来的猛烈，每天都是经过几番斗争后才能从被窝里爬出来，不知不觉肚子咕咕叫了，这时候要是有点零食吃该多好，说到居家必备食品，估计大部分消费者首先想到的就是火腿泡面了，但早有专家表示，方便面和火腿肠中都含有大量的钠，如果再搭配在一起，人体所摄入的钠元素会严重过量，常吃易致血压升高、动脉粥样硬化，而且易让人患感冒，使骨钙丢失加快。
所以，小编建议经常囤火腿泡面的小伙伴们在食用的时候要格外注意。除此之外，给大家推荐几款健康的快消食品，需要的小伙伴速速收藏哦。
懒人福利之猴菇饼干
提及猴菇饼干，相信广大美食爱好者并不陌生，这款于2013年底推向市场的功能型饼干自推出以来就备受关注与推崇，成为老少皆宜的快消养生食品首选。
众所周知，猴头菇作为中国四大名菜（猴头、熊掌、燕窝、鱼翅）之一，是药食两用的珍贵食材。中医认为，猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效。20世纪70年代以来，现代医学陆续证明猴头菇具有良好的药用价值，临床应用表明，猴头菇的氨基酸和多糖成分对胃黏膜上皮的再生和修复起重要作用，有助于胃的防护。据统计，猴头菇用于治胃溃疡、消化不良、胃炎的有效率达86.6%，是养胃护胃食材的不二之选。
可见，长期食用猴头菇，不仅能够促进消化，还有利于肠胃疾病的防治。这也就是猴菇饼干之所以受青睐的原因了。以知名快消食品品牌三九咖秀为例，旗下生产的猴菇饼干精选猴头菇原粉同时加入橄榄油，采用科学配方和先进科学制造技术，充分保证猴菇饼干的营养和美味，产品中猴头菇干品含量高达12%。猴头菇中含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种营养成分，不仅能补充因冬季寒冷而消耗的热量，还能益气养血补虚，暖胃护胃，特别适合冬季居家食用。
懒人福利之猴菇饮品
除了饼干之外，饮品也是冬季居家不可或缺的一部分。当前，随着猴菇饼干的热销，猴菇类饮品也已成为快消食品市场的宠儿。其中，三九咖秀猴菇系列饮品从众多品牌中脱颖而出，受到了不同消费群体的青睐。
三九咖秀猴菇养生乳将猴头菇通过特殊制作工艺融入饮品中，从而使得饮品具有了养胃护胃的功效。另外，该饮品还可随时加热饮用，已成功取代传统消费饮料，成为当前众多消费者家中常备饮料。
三九咖秀的另外一款猴头菇+核桃+牛奶复合蛋白饮品——三九劲渭，精选优质猴头菇，加入上乘核桃和优质牛奶研发而成，充分确保了入料的营养效果和上乘品质，口感好且营养价值较高，能够帮助消化，促进肠胃健康，是秋冬养生饮品首选。
寒冬做懒人，但是营养不可少。寒冬将至，及早在家中囤几盒猴菇饼干及饮品，开启寒冬懒人之旅吧。