石榴如何长期保存
石榴花期长，一般可分为三批花，故有三次果之分，分别为头花果、二花果和三花果。头花果个大质优，成熟较早；二花果和三花果逐渐
0评论2021-08-17958
不同茶叶的搭配和冲泡方法
饮茶不仅是我国的传统文化，还是养生保健的好方法。然而，不同的茶叶要如何搭配和冲泡呢？其实，这都是有讲究的哦。接下来，为大
0评论2021-08-17631
蜂王浆怎么吃？
蜂王浆应该怎么吃呢？蜂王浆是常见的保健品之一，具有很多功效。不过，在吃蜂王浆时是有讲究的。除此之外，有些人并不适合吃蜂王
0评论2021-08-171150
气泡水到底对健康有害吗？
据英国广播公司报道，众所周知，整天喝甜味碳酸饮料(fizzy drink)不是好习惯。高含糖量加上为了产生气泡而生成的碳酸对身体有害
0评论2021-08-171082
什么是全麦面包 如何挑选面包？
面包是许多家庭必不可少的食材之一。不过近日，某品牌面包被曝从不换油，也引起了人们对面包食用健康和安全的关注。那么，该如何
0评论2021-08-17806
如何挑选螃蟹？
“九月秋风起，螃蟹满地爬”。此时的螃蟹黄多油满，美味营养，让人难以抗拒。本期，上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞、国家高
0评论2021-08-17698
喝酸奶加点黑芝麻更营养美味
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分。其中丰富的维生素E，有很强的抗氧化活
0评论2021-08-171059
这几种零食应少吃 太容易发胖
各种香脆小零食是上班族MM最喜欢的食物，几乎每个人的办公桌抽屉里或多或少都会摆放各种喜欢的小零食。适当的吃点零食不要紧，不
0评论2021-08-171157
什么是粗粮？什么是细粮？
美国科学家发现，燕麦麸可调血脂、血糖，有利于防治糖尿病。哈尔滨医科大学一项调查也表明，荞麦对糖尿病更为有益。比起细粮，粗
0评论2021-08-17378
如何分辨催熟西红柿？
西红柿性平、味甘；归肝、胃、肺经。西红柿含胡萝卜素、糖类、有机酸、维生素C、维生素B、钾等成分。番茄酸甜可口、汁多饱满，能
0评论2021-08-17594
孕妇能喝姜汤吗？姜汤有什么功效？
孕妇感冒了，怕吃药对胎儿会有副作用，可以尝试一下食疗。都说姜汤对治疗感冒很有好处，但是孕妇能喝姜汤吗?姜汤会对胎儿产生不
0评论2021-08-17674
这些零食还是少吃为宜
酷爱吃零食的我们都知道“垃圾食品”对身体无益，因此尽量少吃。而对于“人造食品”，我们却不敢保证自己从未吃过。比如饼干、糖
0评论2021-08-17940
备孕男性注意 请远离这六类食物
随着现代男人的压力不断增大，饮食也变得极其不规律。而男人的精子质量是受食物影响的，尤其是以下食物，多食会使精子活力下降，
0评论2021-08-171128
无糖饮料就有助于减肥吗？
由于对甜味天生的爱好，人们普遍喜欢喝甜饮料。但含糖的甜饮料能量太高，很多研究都认为含糖饮料会增加肥胖、糖尿病等风险。这个
0评论2021-08-17673
快过期的酸奶能买吗？
原价7元的酸奶，只卖3块多一瓶，原价50多元一箱的牛奶，只要一半的价格。现在这样的售卖临过期酸奶的小摊在包头的街上随处可见，
0评论2021-08-17517
介绍4类滋润肌肤的食物
随着年龄的增长，肌肤开始失去光泽和弹性，越来越干燥……想要永葆青春？赶紧吃点富含维生素A的食物吧，它能帮助你加快皮肤新陈
0评论2021-08-17514
夏季运动后要避免饮用冰冻饮料
在夏日进行体育运动前就应该开始进行补充水分。采用氯化钠、水、氯化钾和葡萄糖等水电解质调配补液，口服300到600mL,不但能够避
0评论2021-08-171038
教你看懂食品包装上的成分表
有多少次，你在超市里被食品包装上高深莫测的标签弄晕，每天我们吃进肚子里的食物，你又了解多少？调查显示，有看食物标签习惯的
0评论2021-08-17530
