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食用油应远离灶台,以下几点你应该收藏

2021-06-03 10:0410150

超市打折或者逢年过节时,很多家庭主**购买大量食用油囤积,大家都认为食用油保质期很长,不容易变质,事实真的是这样吗?

食用油的保质期一般为18个月,保质期仅仅代表的是食品从生产出品的那一刻起,到打开包装之前的时间,商家对消费者的一个质量承诺。但食品一旦打开包装后,标签上的保质期就不再管用。

食用油开盖后的使用寿命究竟有多长呢?

曾有一大型企业做过实验,实验表明:开盖之后不再密封,仅仅拧上盖子的情况下,放3个月之后,食用油的过氧化值会超过国家标准。在有光线照射以及高温的情况下,食用油的氧化变质速度非常快。实验结果证明,阳光直射时,大豆油敞口放3天,过氧化值就超过国家标准。大豆油、菜籽油、调和油,放置在厨房灶台或远离灶台的桌面正常使用超过5周,其过氧化值就超过了国家标准。

因此在食用油的购买和食用过程中,应注意以下几点:

一、选购小包装油。根据家庭人口、居家就餐频率以及烹饪食谱情况,合理预算食用油的消费量,一次购买以1个半月能使用完的量为宜。大包装油开封后要分装并置于适宜环境中贮藏。可以选择将油倒入油壶,再将大瓶用胶带密封好,放在阴凉避光的地方,这样也*好在3个月内吃完,如果选择分装小瓶再食用,要分装到干净的小瓶中,瓶子应干燥,不能带水,**棕色玻璃瓶。

二、远离灶台。反复接触高温和火光对于油脂的保存不利,温度越高,食用油的酸败速度越快,因此食用油一定要放置在阴凉处,厨房中的油瓶不宜放得离火太近。

三、买油的时候选择生产日期比较近的商品。一般来说,生产日期越近越新鲜。保存食用油,一个很有效的办法是用完直接放冰箱,既避光又低温,是一种值得推荐的方法。

专家告诉记者,食用油的酸败是一个自然现象,放置的时间越长,酸败的程度越高,即便是避光、低温、避免空气也只能是降低酸败的速度,而不能令油脂酸败停止。食用油如果出现浑浊、发黏甚至有哈喇味时,表明已经变质,应立即停止食用。开盖后的食用油,由于其酸败变质加快,原有保质期已经失效,因此,家中不宜储存大量的食用油。

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