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驱寒泡什么花茶好,什么茶适合女性长期喝

2021-06-01 22:559470

花茶是很多的女性爱喝的茶,其实对身体也是很好的。在秋冬的时候,可以选择喝花茶来让自己全身处于温暖的状态,那么,驱寒泡什么花茶好,什么茶适合女性长期喝?

驱寒泡什么花茶好

一般是温性的茶,常见的的就是玫瑰花茶。

1、姜枣茶

生姜150克,红枣若干颗。生姜去皮切片,与红枣一起加适量清水,煎煮至姜汁完全渗透至清水中,加些红糖调味,可一天内喝完,当茶饮用。

作用:,驱寒暖胃,提高机体,非常适合体寒的女性饮用,改善体质,还能调理月经,温暖整个冬季。

2、红枣桂圆茶

红枣,桂圆分别剥开去子,用沸水冲泡,盖上杯盖,焖15分钟。

作用:可以有效起到,,保暖,增强抵抗力的作用,冬季如果怕寒,体寒的女性可以每天饮用。

3、黄芪桂圆茶

黄芪15克,桂圆10克,生姜1片,红枣2颗。红枣剥开去籽,加其他材料,用砂锅熬煮,可用沸水直接冲泡,浸泡几分钟后趁热饮用。

作用:黄芪,补中、固表敛汗、利水消肿等;桂圆,,健脑益智,补养心脾;红枣则是佳品,对于体寒的女性来说很是适合,滋补气血,改善体寒,温暖子宫。

4、桂花红茶

材料:桂花2克,红茶3克。

冲泡法:将桂花和红茶放入杯中,冲入沸水,盖上盖子浸泡,静置六分钟,温饮即可。喜欢喝甜的还可以适量加红糖。

功效:散瘀止痛,止咳化痰,生津止痛,清心明目,解口燥功效,可用于口腔炎,牙周炎,皮肤干裂,声音沙哑等症。

5、玫瑰蜂蜜红茶

材料:玫瑰花3朵,红茶3克,蜂蜜适量。

冲泡法:将玫瑰花,红茶放入茶杯中,冲入沸水浸泡,温热后放蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。

功效:玫瑰花具有疏肝解郁,调血之功效,和红茶,蜂蜜一同冲饮,能促进身体新陈代谢,通便,调理内分泌,美容养颜,尤其适宜因内分泌紊乱导致肥胖的女性饮用。

什么茶适合女性长期喝

玫瑰花茶就是很好的花茶,可以长期喝。

1、菊花茶——挺身而出抗辐射

由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。

特别提示:重阳节的时候,讲究喝菊花茶酒这个传统。就是为了达到清热的目的。

2、艾蒿茶——清理积水消浮肿

出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。浮肿的主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有的功效,是消肿的干将。

特别提示:长期体重没有明显下降的人们,不妨试喝一喝。

茶对于老百姓的日常,是不可缺少的,饭前一口茶饭后一口茶,来客了也是茶,送礼也是茶,以上就是为大家介绍的驱寒泡什么花茶好,什么茶适合女性长期喝。

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