吃完洋葱怎么去味

洋葱是我比较喜欢吃的一种食物，具有较高的营养价值，适量食用对人体健康具有好处，但是吃洋葱后嘴巴会有一股味道，那么吃完洋葱怎么去味？

刷牙

洗碗洋葱之后最有效的清除方法就是刷牙，因为刷牙可以帮助清除掉口中的气味，所以一般吃完洋葱之后建议马上刷牙，这样可以有防止口臭出现。

喝牛奶

牛奶中含有大量的蛋白质，而蛋白质具有很好的吸附作用，可以帮助人体吸附洋葱残留的异物，从而帮助清除人体口中的臭味。

喝柠檬水

柠檬中含有大量的维生素以及柠檬酸，并且含有一定的香气，在吃完洋葱之后和一些柠檬水，可以有效的帮助清除洋葱的异味，有利于人体口腔健康。

吃洋葱嘴巴有味，主要是因为洋葱中含有大量的硫化丙烯的油脂物，这些物质进入人体被消化之后，会随着二氧化碳的排放而被排除体外，而硫化丙烯具有一股刺鼻的味道，经过人体消化分解之后，就会给人一种难闻的味道。

防癌抗癌

洋葱中含有大量的硒元素以及槲皮素成分，这些物质进入人体之后可以有效的帮助抑制癌细胞的分裂和生长，同时还可降低致癌物的毒性，具有比较好的预防癌症的作用，所以洋葱具有一定防癌抗癌的作用。

稳定血压

洋葱中含有一定的量的前列腺素A，这些物质具有一定扩张血管以及帮助降低人体血液粘度的作用，从而可以在一定程度上加速人体钠元素的排泄，帮助稳定人体的血压。

延缓衰老

洋葱中含有大量的硒元素，而硒元素是一种很强的抗氧化剂，具有一定的抗衰老功效。其次，洋葱还可以帮助人体控制血糖，并间接预防AGE生成，防止老化，所以洋葱具有延缓衰老的作用。

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