主料
猪蹄腐乳
辅料
腐乳汁适量,老抽适量,料酒适量,大葱适量,姜适量,冰糖适量,干辣椒适量
做法
1.将猪蹄剁成大块,放入沸水锅中汆烫3-5分钟,撇净浮沫,用清水冲洗。
2.把猪蹄、压碎的腐乳、腐乳汁、老抽、葱段、姜片、料酒、干辣椒一起放入电炖锅中。
3.加入没过食材的水,按下炖肉键。
4.90分钟后炖至猪蹄软烂即可。
小贴士
腐乳含盐和*呤量普遍较高,高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者,宜少吃或不吃,以免加重病情。
做法二主料
猪蹄2只
辅料
葱3段,姜5片,大料2颗,花椒20粒,香叶两片,干辣椒两个,盐3克,酱油15毫升,料酒15毫升,油20毫升,水量(包含所有液体原料)1200毫升,腐乳汁30毫升,冰糖15克,腐乳(红)3大块
做法
1.猪蹄剁成大块,放入沸水中焯烫一下,捞出后冲净表面的浮沫沥干备用。
2.把3块腐乳加上一些腐乳汁用勺子碾碎。
3.葱切段,姜切片。
4.其他香料准备好装到调料包里。
5.自动锅内放入全部的调料和水
6.再放入焯好的猪蹄。
7.盖上锅盖。
8.按下【收汁。腐乳蹄】键,启动烹饪程序。
9.等程序结束之后,打开锅盖,把猪蹄搅匀即可盛出。
对腐乳猪蹄的做法的介绍就到这了。腐乳猪蹄这道菜因为腐乳的加入,令猪蹄的味道独特,更鲜美。