原料:桂鱼1条(约重600克)、玉兰片50克、京糕50克、黄瓜50克、花生油500克(约耗100克)、酱油25克、米醋10克、白糖75克、绍酒5毫升、淀粉19克(分两次用)、大葱10克、鲜姜5克。
1、桂鱼去鳞鳃,剪去脊背的针刺和肚门下侧一根针刺,其余不动。鱼肚子向右,在鱼肚:子分水与鳃下分水之间下剪子,一直剪至**处,掏出五脏和鳃,从鳃下每2厘米处片一刀,立刀下贴骨片,一段挨一段,一直片到尾。再顺着鱼切两刀,两面同样片。大葱、鲜姜去皮切末,玉片、黄瓜、京糕切成三分见方的小丁,淀粉用水泡上;
2、将炒锅放在旺火上,倒入花生油,烧到六成热时,将桂鱼挂上较稠些的水淀粉(由尾部向头部,全身涂匀),下油锅内炸透、炸焦,捞出放一鱼盘内,用干净布将鱼由头至尾攥—下;
3、将炒勺放在旺火上,倒入少许花生油,见热后,将芡汁倒入锅内,用手勺搅炒,放入明油,浇在鱼身上(由头向尾浇撒),*后撒上京糕丁即成。
糖醋桂鱼的做法二材料:姜、大蒜、料酒、盐、干淀粉、桂鱼、胡萝卜、豌豆、葱、番茄酱、白糖、水淀粉、白醋
1.鱼去内脏,处理干净,双面划几刀,用1茶勺盐和料酒腌制30分钟。
2.豌豆洗好。胡萝卜切丁。葱姜大蒜切碎备用。
3.将腌制好的鱼双面拍上干淀粉。锅中倒入油,八成热时放入鱼,煎熟后捞出。放盘子里摆好。
4.锅里倒入油,葱姜蒜煸出香味,倒入胡萝卜和豌豆炒2分钟,加入番茄酱、1茶勺盐、白糖、100毫升水,淋入白醋,煮开后调入水淀粉勾芡。
5.把炒好的糖醋汁淋在鱼身上即可。
桂鱼的功效与作用1、**肺结核、咳嗽、贫血
①桂鱼1条,去内脏洗净。加百合20克、贝母5克、冰糖适量,隔水蒸熟,去药渣。食鱼及百合。
②桂鱼加大枣煮汤,用鱼汤煮成糯米粥食用。
2、**虚劳赢瘦、肠风便血
桂鱼1条,去内脏、鱼鳞,洗净后与豆腐共煮食。也可单用桂鱼清蒸或炖汤食用。
3、**骨刺鲠喉
桂鱼胆阴干后研末,用温酒送服,慢慢下咽,可使入咽喉之骨刺随涎而出。
4、**病后体弱及年老体弱
桂鱼1条,去鳞及内脏,洗净。黄芪、党参各15克,淮山药30克,当归头12克。诸药先煎取汁,鱼入药汁,煮熟食用。
5、治贫血、食欲不振
桂鱼1条,去鳞及内脏,洗净,加姜、葱、盐、胡椒粉共煮,食之。
6、主治肠风泻血、咽喉骨鲠或竹木刺喉,灭腹内诸虫
桂鱼肉100克,糯米100克,猪肉50克,姜15克,蒜头10克,料酒10克,味精2克,胡椒粉2克。精盐5克,水1000克。糯米浸泡6小时,鱼肉、猪肉、姜、蒜头均切丝。油入锅,猪肉丝炒。下料酒、糯米、水、鱼肉丝煮成粥。放姜丝、蒜丝、精盐、味精,稍煮,撒上胡椒粉后食用。
桂鱼是很名贵的一种于,不仅做出的菜肴好吃,还有很好的营养价值及功效,其肉质细嫩丰满,肥厚鲜美,为鱼种之上品,此外,桂鱼除了可以清蒸、红烧,糖醋桂鱼的做法也是很好的,十分美味。