芒果的功效-芒果的五大作用！

芒果功效有很多，但是很多人都不知道，下面小编给大家介绍一下，芒果的作用和功效有哪些。

①芒果明目:芒果富含糖类,各种维生素含量也非常丰富,尤其是维生素A,含量在所有水果中****,这些成分都具有明目的作用。

②芒果祛痰**:芒果*是芒果中独有的物质,有祛痰**的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助**作用。

③芒果****:芒果的芒果*酸、异芒果醇酸等三**和多酚类化合物具有**的药理作用。芒果榨汁饮用能促进胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短,对**结肠癌很有帮助。

④芒果抗菌**:芒果**熟的果实及树皮、茎能**化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有**化脓球菌、大肠杆菌的作用,可**人体皮肤、消化芒果道感染疾病。

⑤芒果**心血管疾病:芒果富含维生素C,且芒果中的维生素C即使加热加工处理,其含量也不会消失。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于**心血管疾病。