桑葚泡酒的方法（桑葚泡酒的做法）

【泡酒配方】桑椹1500克纯粮白酒3000克

【制作方法】用纯粮食白酒直接浸泡，效果*好。

方法是：

**步，将桑葚用水清洗干净。

**步，将洗净桑葚淋掉水分，放在阴凉处晾干。第三步，可以泡酒了。*好用50度以上酿制的白酒，泡上一个月，就可以饮用了。

【桑葚泡酒的功效与作用】滋阴补血，益肾明目，强身、益肝、明目、生津止渴，润肠。适用于须发早白，神经衰弱，治**阴虚之眩晕，耳鸣，目暗，消渴及便秘等症。

饮用后，不但可以改善女性手脚冰冷毛病，更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。

【服用方法】每日３次，每次饮服１５～２０毫升。

【注意事项】脾胃虚寒、泄泻者忌服。

桑葚泡酒的功效与作用适宜的人群

1.用于贫血或关节炎，风湿性疼痛，神经疼痛，筋骨疼痛的辅助**;

2.用于**肠燥便秘，大便干结，阴虚水肿，小便不利;

3.用于滋补心，***，血类疾病引起的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软;

4.可**须发早白，清热明目;

5.可**妇女闭经和月经不调;

6.适宜于老年体弱，气血虚亏的患者，如口干舌燥，咳嗽多汗，身热唇灼，痰粘稠黄，声音嘶哑等;

7.适用于糖尿病，肺胃燥热者，能止嗑，化痰，清胃火，散风热;

8.用于降血压，降血糖，改善血管硬化。